一、人生价值：指人的生命及其实践活动对于社会和个人所具有的作用和意义。（在生活实践中,人生价值内在地包含了人生的自我价值和人生的社会价值两个方面的内容。） 

二、人生价值的矛盾统一体：人生的自我价值和社会价值,既互相区别,又密切联系,共同构成人生价值的矛盾统一体。一方面,人生自我价值的实现是个体为社会创造更大价值的前提。另一方面,人生的社会价值是实现人生的自我价值的基础。

三、在创造社会价值中实现自我价值：社会价值的创造过程与自我价值的实现过程是统一的。人生的自我价值必须与社会价值相结合,并通过社会价值表现出来。创造社会价值是因,实现自我价值是果,不创造社会价值,就无从实现自我价值。 

四、实现人生价值的条件和方法：

1、选择与社会主义核心价值观相一致的人生价值目标,这是追求人生价值的基本前提； 2、提高自身素质和能力,这是实现人生价值的重要的主观条件；3、进行创造性的实践活动,这是实现人生价值的根本途径。

五、在生活实践中,保持身心健康的途径和方法主要有： 1树立正确的人生观,养成积极乐观的人生态度； 2加强体育锻炼,提高身体素质和心理品质； 3学习心理健康知识,掌握心理调适方法；4注重与人交往,建立良好的人际关系。 

六、个人与他人的关系：

1遵循成功交往的基本原则：①平等原则②诚信原则③宽容原则④互助原则。

2掌握成功交往的方法和艺术：①培养良好的心理品质②注意交往的第一印象③运用适当的沟通方法。

七、个人与社会的关系：

1科学把握个人与社会关系的实质（个人与社会之间的关系,实际上是相互依存、相互制约的对立统一关系）；

2在社会发展中认识、调整和充实自我； 3在个人发展中承担社会责任,履行社会义务。